t-17s-01_Layout 1
Transkript
t-17s-01_Layout 1
Kurflunkalem “TÜRK‹YE’N‹N E⁄‹T‹M PLATFORMU” ’N‹N KATKILARIYLA... PENCERELER kursunkalem@tg.com.tr 1 TEMMUZ 2011 CUMA Utku Öztürk Emre Erdo€an utku.ozturk@ihlaskoleji.com etkili- ‹brahim HAKKINDA B‹LMED‹⁄‹N‹Z 3 fiEY: yorum CEBEC‹ KEÇ‹BOYNUZU icebeci@ihlaskoleji.com Sütten 3 kat daha zengin kalsiyum deposu Keçiboynuzu, öyle bir besin kayna€› ki içinde yok yok! Çok yararl› bir yiyecek olan keçiboynuzu hastalara flifa, dertlilere devad›r, tabii yiyebilene. Yiyebilene derken çok yenmeyecek bir tad› yok, bizzat denedim (Ve iki ›s›r›ktan fazla yiyemedim ama çakt›rmay›n.) ∂ En eski: Yeryüzünün en eski bitkilerinden olan keçiboynuzu, baz› yörelerde harnup olarak da bilinir. Türkiye’de t›bbi bitki ihracat›nda en büyük pay ile harnup birinci s›radad›r. Günümüzün yayg›n virüsü olan radyasyona panzehirdir. ∂ Yiyene zindelik kazand›r›r: Keçiboynuzu vücudu kuvvetlendirir. En çok korkulan hastal›klardan olan akci€er kanserini %90 oran›nda önleme gücüne sahiptir. Genel ve alerjik nefes darl›€› olanlarda ise olumlu sonuç verir. ‹shale karfl› müthifl bir takviyedir, fakat kab›zl›k çekenlere de iyi gelir. Harnup, pekmezi yap›ld›€›nda aliyyülâlâ olur, faydas› katlan›r. Harnup pekmezi, kal- siyum bak›m›ndan sütten 3 kat daha zengindir. Öksürük, grip, kemik erimesi ve kans›zl›k durumlar›nda vücuda yard›mc› olur. Balgam söktürmede, gö€sü yumuflatmada, bronfllar› açmada etkilidir. Sigara tiryakileri için çok faydal›d›r. Mide fliflkinli€ini giderir. Yüksek mineral ve vitamin içeri€iyle de difl ve difl etleri üzerinde çok olumlu etkileri bulunur. ∂ Keçiboynuzunun içeri€inde gallik asit bulunur. Bu asit öyle bir fley ki bunun içinde yok yok! Yukar›da yazd›€›m hastal›klar›n ço€unun flifas› bu asidin içeri€inde var. PAYLAŞIM MERKEZİ Sağ kolumu kaybettim ama sol kolum var! ∂ Seddülbahir ve Conkbayır’ın büyük kahramanlarından biri de Bombacı Mehmet Çavu’tu. Bu kahraman Anadolu çocuu, ngilizlerin siperlerimize fırlattıı el bombalarını korkusuzca hemen yakalar, karı tarafa fırlatır ve zararını kendilerine dokundururdu. ngilizler bunu anlamı olacaklar ki bombaları birkaç sayı saydıktan sonra fırlatarak Mehmet Çavu’un iadesini önlemeye çalımılardı. te böyle bir bomba, Mehmet Çavu’un elinde patlayarak sa elinin bileinden kop- masına sebep olmutu. Bu yiit delikanlı, vazife uuruyla ifahaneden tabur kumandanına yazdıı mektupta öyle diyordu: “Sa kolumu kaybettim, zararı yok, sol kolum var. Onunla da pekâlâ i görebilirim. Beni müteessir eden ve yine kıtama iltihak edip dümanla çarpımama mani olan ey, yaramın henüz kapanmamı olmasıdır. ifahaneden kurtularak hâlen harbe itirak edemediim için beni mazur görünüz, affediniz muhterem kumandanım...” tweetçi twitter.com/twtci MirgunCabas facebook’a bir ‘bafl›n sagolsun’ tuflu laz›m... adam facebook’ta ‘babam öldü’ yazm›fl. 20 kifli de bunu ‘be€enmifl’. prialterno Oku, da, baban, gibi, eflek, olma. Risk alamam. tuvaletterligi Önceden karfl› cinsin dikkatini çekmekte kullan›lan araçlar: “Köpek, kedi, küçük tatl› çocuk” Y›l 2011: “Profesyonel foto€raf makinesi” metinustundag Do€ars›n ve ölürsün.. / Arada / Bir hayat oldu€unu fark edersen yaflars›n! 17 AbSurDMaN_ Dufl al›rken s›cak so€uk musluklar›n› ayarl›ycam diye DJ Tiesto oldum, Armin van Buuren oldum arkadafl. ostoros Kâinat güzeli de hep dünyadan ç›k›yo... kaansezyum Minibüste cam kapatan kad›n, Turkiye’nin ilerlemesini engelleyen gizli bir el gibi. Yaflad›klar›m›zdan sen sorumlusun cam kapayan kad›n! istiklalAkarsu “Trabzonspor’da yeniden do€aca€›m” diyen Halil Alt›ntop’a, R.Madrid’li ikizi Hamit’ten jet cevap “Bu sefer sen tek do€”. kalemin yazdıkları Aptallarla tartışmaya girmeyin! Zira sizi görenler, aranızdaki farkı anlamayabilir. (İmam-ı Gazali) H Yaz okullar, çocuklarn öz saygsnn artmas, fiziksel ve sosyal yönden salkl geliimleri için olumlu katklar salar. Yaz okulunu dikkatli SEÇ‹N! Okullarn tatile girmesiyle anne-babalar çocuklar için yaz okulu arayna girdi. Özellikle son be ylda yaz okulu saysnn hzla artmas ve alternatiflerin çoalmas, aileleri seçim yapmada bir hayli zorluyor. den geçmelerinde fayda var. ∂ Yaz okulu seçiminde servis €renciler, dokuz ayl›k yove ulafl›m imkânlar›, karar›m›z› rucu bir dönemin sonunda belirleyecek önemli bir kriter yaz tatiline girdi. Yaklafl›k olmal›d›r. üç ay sürecek bu uzun tatilde, çocuklar›n yeni aktivitelerle ∂ Yaz okulunun e€itim kadrosu vakitlerini, e€lendirici ve e€itici bir di€er önemli konudur. Görevli bir flekilde geçirmelerini sa€la- spor e€itimcilerinin, mutlaka, mak çok önemli. Bu konuda yaz spor e€itimi alm›fl kifliler olmas› okullar›, anne-babalar için çocuk- gerekir. Antrenör veya beden lar›n zamanlar›n› etkin kullanma- e€itimi ve spor yüksek okulu lar› ve yafl›tlar›yla iletiflim kur- mezunlar›n›n ya da son s›n›f stajmalar› aç›s›ndan bir f›rsat olabilir. yer ö€retmenlerin görev ald›€› Çocuklar›n; tatili sa€l›kl›, e€lenceli okullar› tercih etmeliyiz. Ayr›ca ve verimli bir flekilde geçirmee€itmenlerin derse hâkimiyeti, lerine yard›mc› olan yaz okullar›n› tecrübeleri ve uzmanl›k alanlar›n› seçerken nelere dikkat edilmesi gerekti€i konusunda sizlere bir- araflt›rmal›y›z. kaç tavsiyemiz var: ESLENME ÖNEMLİ ∂ ‹lk olarak evimize en yak›n ∂ Yaz okuluna kay›t yapt›ran ve en uygun yaz okulu seçenekdi€er çocuklar›n yap›s›, yafl gruplerinin bir listesini yapmal›y›z. ∂ Öncelikle güvenece€imiz lar› ve cinsiyetlerine göre çocuk yaz okulunun ba€l› oldu€u kuru- say›s› da bizim için önemli kriterlerden biri olmal›. mu iyi de€erlendirmeliyiz. ∂ Bu dönemde çocu€umuzun neyle beslenece€i, beslenme İJYENİK OLSUN ∂ Sa€l›ks›z yaz okullar›, çocuk- program› hatta varsa haftal›k yelar›m›z›n sa€l›€›na ciddi flekilde mek program›n› iyi incelemeliyiz. ∂ Seçti€imiz yaz okulunda spor zarar verebilir. Bu sebeple hijyene önem veren, güvenlik konusunda d›fl› aktivitelerle ilgili bilgi almal› her türlü önlemi alan okullar› ter- ve sosyal etkileflime yönelik akcih etmeliyiz. Özellikle spor yaz tivitelerin ço€unlukta olmas›na okullar›nda, mutlaka, konusunda dikkat etmeliyiz. uzman kiflilerin bulunup bulun∂ Çocu€umuzu ilk defa yaz mad›€›na, yüzme gibi derslerin okuluna göndereceksek adaptasyüzme hocalar› taraf›ndan verilip yon süreci için ek süre istemeliyiz. verilmedi€ine dikkat etmeliyiz. Bu noktada, deneme süreci olan ∂ Okul öncesi dönemde yüz- yaz okullar›n›n tercih edilmesi, me e€itimi alacak ö€rencilerin bütçemizi koruma alt›na almak Hepatit A’ya karfl› korunuyor ol- için daha ak›ll›ca olacakt›r. mas›na özen göstermeliyiz. ∂ Her fleyden önemlisi de yaz ∂ Yaz okullar›na göndermeden okulu seçimi yaparken çocu€uönce çocuklar›m›z›n yapacaklar› muzun görüfllerini alarak birlikte sporla ilgili bir sa€l›k kontrolün- karar vermemizdir. Faruk Levent Ö er zaman birbirine muhtaç olan yegâne varlk insandr. Nereye gidersek gidelim, ne yaparsak yapalm mutlaka birilerinin yardmna ihtiyaç duyarz. nsanlardan yardm alabilmek için de insanlara yardm etmek gerekir. Her eyin karlnda para vermemiz mümkün deil. Fakat yaplan her iyilie, güzellie, yardma, insanla teekkür edebiliriz, etmemiz gerekir. Candan yaplan bir teekkür, hem çok basit hem de çok etkili bir metot. Mesela toplu tama araçlarnda zaman zaman ahit olduumuz bir vaka: Gencin biri, yal birine veya bir bayana yer veriyor. O da sessiz sedasz oturuyor. O anda yolcular tamamen oturan kiiye odaklanm. Herkesin bekledii bir çiçek, bir eker veya bir hediye deil. Sadece nezaketin sembolü, insanln icab ho bir teekkür. Teekkür ederim, sa ol, eyvallah, Allahü teâlâ raz olsun, ükran, mersi... Aklna hangisi gelirse gelsin; ama bir teekkür ifadesi mutlaka gelsin be kardeim! Engin kültürümüzden gelen nefis hasletlerimizden biri de nezaket. Nazik insan teekkür etmesini bilen insandr. Yaplan iyilie teekkür etmemek vefaszlk, belki biraz ar olacak ama nankörlüktür. nsanlara teekkür etmeyen Rabbine de ükretmi olmaz. Günümüz dünyasnda köyden ehre göç eden insanlar ehirleri de metropol hâline getirdi. ehirlerin gitgide kalabalklamas, insanlar birbirine daha da yaklatrd. Maddeten birbirine yaklaan ehir insan manen birbirinden gittikçe uzaklat. ehir hayatndaki ilikilerin daha çok menfaate dönük olmas da sadece teekkür etmeyi deil baz insanî taraflarmz da yitirmemize sebebiyet verdi. Birbirine yardm eden, birbirinin hastalna üzülen, mutluluuna sevinen, zarar edeni teselli eden, yaknn kaybedene yakn olan insanmz gitti, yerine; vurdumduymaz, bana neci, menfaatçi, komusunu tanmayan, büyüklerini takmayan bir nesil türedi. Teknolojinin hediyesi robotlar hücrelerimize kadar sirayet etti ve hepimizi robotlatrd. Herkesten üphelenir ve korkar olduk. Avrupa’nn olumsuz bütün özelliklerini kopyalamaya baladk. Robot teknolojisinde geri kaldk ama robotlama konusunda hayli mesafe katettik. Biz, en iyisi aslmza dönelim. Avrupa’nn ilmini ve teknolojisini alalm, fakat dier özelliklerini onlara brakalm. Zaten onlar da bizim insanî yönlerimizi örendikçe hayretler içinde kalyor, bize benzemek için can atyor. Fakat çok geç kaldklarnn farkndalar. Yarn, bizim için de çok geç olabilir. Gelime noktasnda Avrupa’nn, hatta dünyann en ümitvar ülkelerinden biri olan Türkiye, milli-manevi deerlerimiz noktasnda ise sürekli geriye giderse bundan sadece Türkiye deil bütün insanlk zarar görür. Çünkü insanlk, bize muhtaç! B‹L‹YOR MUYDUNUZ? Dilere doal salk ∂ Bugün, modern t›bb›n difl sa€l›€› konusunda ortaya koymaya yeni bafllad›€› tedavi usullerini, ‹slamiyet 14 as›r önce ö€retmifltir. Difl sa€l›€›na büyük bir fayda temin eden misvak, gayet basit ve iyi bir difl temizleme vas›tas›d›r. Difllerin çürümesini önlemek için misvak kullanmak çok faydal›d›r. B H Bir teşekkür SPORDA GAYE, TEMEL Ö⁄RET‹M VE OYUN OLMALI ∂ Örenci kapasitesi fazla olan büyük okullarda kontrol zor olabilir. Önemli olan bir öretmene düen örenci saysdr. Bu da ya gruplarna ve seviyelere göre deiir. Örnein yüzmede 9 yan altnda yüzmeyi hiç bilmeyen çocuklarda 3-6 kiilik gruplar, yüzmeyi bilen ve 9 yandan büyük olan çocuklarda 5-10 kiilik gruplar ideal olarak kabul edilir. Basketbol, futbol veya voleybol gibi branlarda gruplarn biraz daha kalabalk olmas gerekir. Spor okullarnda programn temel öretim ve oyun amaçl olmasnda fayda var. Ar antrenman yaplan, sporcu seçen ve belli becerileri zorunlu klan okullar, çocuklarn -eer yetenei yoksa- spordan soumasna sebep olabilir. Filler dört çekermi! ∂ Fillerin yürüyüfl ve koflusunu özel kameralarla gözlemleyen ‹ngiliz bilim adamlar›, bu büyük hayvanlar›n bacaklar›n›n dört çeker bir arazi tafl›t›n›n tekerlekleri gibi hareket etti€ini gördü. Buna göre filler her baca€›n› h›z kazanmak ve fren yapmak için kullanabiliyor. GOOGLE ARENA Arama motorlar›na göre karfl›laflt›rma PAZAR 82.3 milyon AVM 32.3 milyon ‹LAÇ 25.5 milyon KEÇ‹BOYNUZU 536 bin YÜZMEK 13.6 milyon KOfiMAK 2.9 milyon