Bir “kendini keşif” yolculuğu: Atlarla koçluk…
Transkript
Bir “kendini keşif” yolculuğu: Atlarla koçluk…
Advertorial Bir “kendini keşif” yolculuğu: Atlarla koçluk… Atlarla koçluk alanının Türkiye'deki öncüsü Sevgi Saybaşılı, yeni dünyanın liderlik modelini anlatıyor. oradan öğrenmeniz gerekenleri tamamen algılamış bir şekilde çıkıyorsunuz. Ardından yaşadıklarınız değerlendiriliyor, keşfettiklerinizi gündelik hayatınıza nasıl uyarlayacağınız belirleniyor ve çalışmamız bunlar için almanız gereken aksiyonların planlaması ile tamamlanıyor. Koçluk programlarımızda, atlarla koçluk seansları, birbiri ardına düzenli yapılacak seanslardan çok, birer keşif seansı görevini üstleniyor. Kendimizi tanıma ve sorunların kaynağına inme konularında çok etkili bir yaklaşım... Örneğin yönetici koçluklarımızda ikinci veya üçüncü seansı atlarla yaparak, özgün benliğimizin izinde gidilecek yolun bir haritasını çıkartmış oluyoruz. Programlarınızda sık sık bu kavrama rastlanıyor, nedir bu "Özgün Benlik"? Starseed Training & Consultancy bünyesinde atlarla koçluk yapıyor ve kişisel gelişim, liderlik, yönetim becerileri, takım çalışması gibi eğitimler veriyorsunuz. Atlardan bu alanda faydalanmak ülkemizde oldukça sıra dışı bir yaklaşım. Peki, nasıl gelişti bu fikir? Atları oldum olası sevmişimdir, çocukluğumdan beri de at binerim. Ancak onların, insanları iyileştirme ve geliştirme yönündeki bilinçli çabalarını fark etmem, kişisel bir trajedi yaşamamdan sonraya rastlıyor. Kızım henüz kırkını çıkarmamışken kardeşimi kaybettim. Bu olay hem hayatta hiçbir şeyin kalıcı olmadığını hem de yaşanan her anın değerli olduğunu tam anlamıyla fark etmemi sağladı ve son yıllarda iş hayatı nedeniyle ara verdiğim biniciliğe geri döndüm. Ancak atlar hep bildiğim atlar değildi artık. Son derece sıradışı davranışlar gösteriyorlar, bastırdığım duyguların yüzeye çıkmasına yol açıyorlardı. Resmen her gün, bir diğeri yanına çağırıyor ve gün geçtikçe yaşadığım travma ile yüzleşmemi, iyileşmemi ve güçlenmemi sağlıyorlardı. Atların bu yönlerinin başkalarınca da bilinip bilinmediğini araştırdım ve Amerika ve Avrupa'da bu çalışmaların neredeyse 30 yıldır yapıldığını keşfettim. Atlarla yapılan çalışmalar o kadar iyi sonuç veriyor ki, günümüzde, aile içi iletişim, kadının güçlenmesi gibi grup çalışmalarından, sorunlu gençler, bağımlılar, savaştan dönen askerler, mah- kumlarla yapılan psikoterapi seanslarına ve kurumsal çalışanlar için düzenlenen liderlik ve takım çalışması eğitimlerine kadar pek çok alanda atların yardımına başvuruluyor. Zaten eğitmen ve yaşam koçu olarak çalışıyordum, yurtdışına gidip atlarla koçluk yapmak ve eğitim vermek için alınması gerekli eğitimleri aldım ve bunları ülkemiz koşullarına ve atlarına uyarlamak için çalıştım. 3 yıldır, her çalışmada atların mucizesi beni şaşırtmaya devam ediyor. Atların hangi özellikleri koçluk ve eğitimlerde etkin olmalarını sağlıyor? Atlar son derece hassas, duygusal zekaları doğuştan güçlü ve hayatı sürekli yüksek bilinçlilik düzeyinde deneyimleyen varlıklardır. Bu da onların, iletişim kurmada beden dili sinyallerinin yanı sıra, enerji düzeyinde algıladıkları duyguları da veri olarak kullanıyor olmaları demektir. Ayrıca atlar çok güçlü bir sürü iç güdüsüne sahip, av hayvanlarıdır. Bu ise onların güç kullanmaktan çok birlikte var olma temelli sürü dinamiklerine dayanan ileri bir sosyal zeka geliştirmiş olmaları anlamına gelmektedir. Tüm bu özellikleri ile atlar, • Düşündüklerine göre değil hissettiklerine göre davranırlar. Dolayısıyla daha ilk karşılaşma anından itibaren karşısındaki insanı, kendi kendisine karşı dürüst olmaya zorlarlar. • Her deneyimi yeni bir deneyim olarak kabul ettiklerinden her an her olasılığa açıktırlar. Bu şekilde, süreçte uygulayıcıyla danışan arasında oluşabilecek yargıları nötrlerler. • Her insanın zihninde ortak mitolojik anlamlar taşısalar da, bu anlamları kişisel deneyimleri doğrultusunda çağrışımlarla öne çıkarırlar. Bu sebeple de her deneyim tamamen kişiseldir. • Doğaları gereği, karşı karşıya geldiğimiz anda kimin lider olduğunu belirleme ihtiyacında olan ve liderliği güç gösterisindense, duygusal tutarlılık, tecrübe ve net bir vizyona sahip olma ile değerlendiren atlar, bize özgün liderliği öğretmede son derece etkin öğretmenlerdir. Atlarla koçluk nasıl yapılıyor? Yemyeşil bir doğada, açık havada gerçekleştirdiğimiz atlarla bireysel koçluk seanslarımız, önce bir koçluk görüşmesi ile üzerinde durmak istediğiniz konuyu belirleyerek başlıyor. Birlikte yapılacak bir takım zihin-beden farkındalığı egzersizlerinin ardından seçeceğiniz atla, etrafı çevrili bir alanda özgürce iletişime geçerek çalışma imkanına sahip oluyorsunuz. Konu ne ise mutlaka özüne iniliyor ve her zaman ihtiyacınız ne ise, seçtiğiniz at buna hizmet edecek şekilde davranıyor. Koçunuzun yönlendirme ve müdahaleleriyle Özgün benliğimiz, çocukluğumuzdan itibaren, sosyal açıdan uyum sağlamak adına sesini bastırmayı öğrendiğimiz ancak tüm kişisel gücümüzün kaynağı olan yanımızdır. Onun sesini bastırmak adına duygularımızın, bedenimizin mesajlarına kulaklarımızı tıkar, yargılayıcı düşüncelere ve kısıtlayıcı inançlara teslim oluruz. Özsaygımızı yitirir, sürekli dış kaynaklı, yanlış hedeflere koşarak ömür tüketiriz. Gerçek potansiyelini asla kullanamayan, korku ve güvensizliklerin etkisinde, gölge bireyler haline geliriz. Oysa özgün benliğimizi yeniden keşfetmenin öğrenilebilir araçları vardır ve atlar zaten bizleri sürekli hisleri ve davranışları birbiriyle tutarlı bir halde olmaya zorlarlar, hatta bu konumda olmadığımız zaman ya bizimle iletişimi tamamen reddeder ya da bizleri tehlike olarak algılarlar. Bu nedenle atlarla çalışmalarımızda, hem onların aynaladıklarını görmeyi öğreniyor hem de somatik psikoloji, NLP, gestalt ve koçluk teknikleri ile kısıtlayıcı inanç ve düşünce kalıplarından özgürleşmeyi deneyimliyoruz. Biraz da "Özgün Liderlik" modelinden bahsedelim. Atlarla yapılan liderlik eğitimleri neden daha etkili oluyor? Geleceğin liderlik modelidir özgün liderlik… Artık günümüzde yaptırımlara ve zorlamalara dayanan liderlik modelleri geçerliliğini yitirmiştir. Özgün lider, kendinden başkalarına da hizmet eden hedeflere koşan, insanlara ilham vererek onların gönüllü katılımını sağlayan ve bunu yapabilmek için de öncelikle özfarkındalığını geliştirmiş olan liderdir. Y ve Z kuşaklarına liderlik etmede de izlenebilecek tek yoldur. Liderlik konusunda son yıllarda yapılan Primal Leadership (Daniel Goleman), Mindful Leadership (Bill George) gibi tanımlar da, hep bunu işaret etmektedir. Ancak bu tanımlar sadece bilgi olarak, kağıt üzerinde kaldıkça soyut birer kavram olmaktan öteye geçemezler. Bu tür bir liderliği içselleştirmeyi öğrenmek ancak onu atlar yardımıyla deneyimlemekten geçer. Atlar, yanyana geldiğiniz anda hanginizin lider olduğunu belirleme içgüdüsüne sahiptirler. Üstelik tüm duygularımızı anında algılayabildiklerinden ve beden dilimizi çok iyi tercüme edebildiklerinden, onları kandırmak da mümkün olmaz. Dolayısıyla bir ata liderliğinizi kabul ettirmek için, farkındalığı yüksek, duygusal açıdan tutarlı, vizyonu kafasında net ve liderliğin gerektirdiği becerileri içselleştirmiş birisi olmak gereklidir. Üstelik atlardan anında ve tam olarak objektif geri bildirim alma imkanı, bize nerede hata yaptığımızı hemen işaret ederek duygu durumumuzu kalibre etmemize olanak sağlar. Atlarla en son çalışmalarınız neleri içeriyor? "Güç Şifreleri - Saldırgan olmayan güç" programınızdan bahseder misiniz? Çok önemli ve geçerli bir diğer modelimiz de güç duygusunu geri kazanmak üzerine... Atlar gibi doğadaki güçlü ancak barışçıl türlerin sürü dinamiklerinden çıkartılan bu modele biz "Gücün Zarafeti" diyoruz. Genellikle, gücün saldırgan ve yıkıcı olmayan türüne nadiren rastladığımız için, kendi gücümüzü elimize almaktan kaçınıyoruz. Oysa kendi dominant, besleyici-destekleyici, lider ve yırtıcı taraflarımızın tümünü kullanmayı öğrenmedikçe mağara döneminden kalma güç oyunlarının kurbanı oluyoruz. Bu güç oyunları ailemizde de, işyerimizde de oynanıyor ve hayatımızın liderliğini ele almanın yolu bunlarla baş etmeyi becerebilmekten geçiyor. Atlar ise gücün ancak bu saldırgan olmayan türüne cevap verdiklerinden, geliştirmemiz gereken her bir yön için özel olarak tasarlanmış uygulamalarla, gücün zarafetini deneyimliyor ve kullanmayı öğreniyoruz. Sevgi D. Saybaşılı hakkında… Eğitmen, yazar ve yaşam koçudur. Ayrıca At Destekli Yaşam Koçluğu ünvanına da sahiptir. Kurucu ortağı olduğu Starseed Training & Consultancy eğitim ve danışmanlık şirketi bünyesinde, kişi ve kurumlara kişisel gelişim temelli İletişim, Koçluk, Hikayecilik ve At Destekli Kişisel Gelişim ve Liderlik eğitim ve seminerleri veren Saybaşılı, Tamer Dövücü’den aldığı NLP Practitioner ve Erickson Coaching International’dan aldığı Yaşam Koçluğu ve Takım Koçluğu eğitimlerinin yanı sıra kendi hayatında da deneyimlediği atların iyileştirici gücünden başka insanların da faydalanması amacıyla yurtdışına gitmiş ve Kathy Pike’tan “Equine Experiantial Learning & Coaching Facilitator” eğitimi ile “The Dance of Authenticity Through the Wisdom of the Horse” eğitimlerini almış ve Sharon Bringleson ile atlar ve enerji alanları üzerine “Medicine Wheel” çalışmalarına katılmıştır. Ardından, Tao of Equus ve Power of the Herd kitapları yazarı ve atlarla yapılan eğitim alanının öncülerinden Eponaquest kurucusu Linda Kohanov'dan "Harnessing the Invisible: A Transformational Approach to Leadership, Innovation, and Authentic Community Building" liderlik eğitimi ve "The Power Behind NonViolence: Horse Sense for Challenging Times" atlarla gücün temsili eğitimleri almıştır. Ayrıntılı bilgi için: sevgi@starseed.com.tr 0532 645 75 75 www.atlarlakocluk.com Diğer eğitimler & referanslar için: www.starseed.com.tr Eğitim duyuruları için: www.facebook.com/AtlarlaKoclukLiderlik