lıttle stars spor okulları - Little Stars | Spor Okulları

Transkript

LITTLE STARS SPOR OKULLARI
Temel Spor Eğitiminin Faydaları
İngiltere’de yapılan bir araştırmada, çocukların akademik başarıları için sadece ders
çalışmak ve ödev yapmanın yeterli olmadığı ortaya çıkmıştır. British Journal of Sports
Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, İngiliz bilim adamları, 4800
çocuğun sportif aktivite düzeylerini ölçülmüştür. Akademik performansları ise İngilizce
- Matematik ve Fen Bilimleri alanlarında test edilmiştir. Araştırmanın sonucu, yaşına
uygun süre ve sıklıkta sportif aktivitenin her 3 derste de başarı oranını arttırdığı ortaya
koymuştur. Araştırmaya katılan İskoçya Üniversitesi öğretim görevlisi Josephine
Booth, az miktarda sportif aktiviteye katılan çocukların, beyin dokusu ve
fonsikyonlarının, entelektüel performanslarının olumsuz biçimde etkilendiğini
belirtmiştir.* Bu araştırmanın sonuçlarını dikkate alacak olursak “ spor çocuklar için
faydalıdır” varsayımı, bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
*Kaynak: 21.11.2013 tarihinde yayınlanan British Journal of Sports Medicine dergisi.
Dersler sınavlar ile okul- ev arasında sıkışmış ve sokakta oyun oynamayan çocuklar,
zamanlarının büyük bölümü ekran ** başında geçirmektedirler. Büyük şehirlerde
çocukların oyun oynayabilecekleri ve hareket edebilecekleri yerler için çözüm spor
okulları olmuştur.
**Ekran: Televizyon – bilgisayar – tablet – akıllı telefon ve elektronik oyunlar olarak
tanımlanmıştır.
Bilinçli ve eğitimli eğitmenlerin bulunduğu bir spor okulu çocukların ihtiyacı olan
hareket, oyun ve egzersizleri yapmalarını sağlar. Ayrıca çocukların kaliteli vakit
geçirmeleri de diğer önemli unsurdur. İyi ve aktif geçirilmiş bir haftasonu,
çocuğunuzun haftasının da iyi geçmesini sağlar. Bunu yetişkin hayatı ile
örnekleyebiliriz; hafta sonu iyi geçen bir çalışan, dinlenmiş, yenilenmiş ve iyi vakit
geçirmiş ise hafta içinde çok daha verimli geçecektir. Çocuklar da aynı yetişkinler gibi
daha motive olmuş ve dikkatli bir şekilde ders dinleyebilir ve ödevlerini yapabilirler.
Sosyal aktiviteler ve spor yapmanın çocukların üzerindeki etkisi akademik başarılarına
da yansıyacaktır.
Adres : Capitol Ortaokulu Spor Salonu
Altunizade Mah. Mahir İz Cad. Aksoy Sk. No:5 Üsküdar / Tel : 0531 665 41 61
www.sporcucocuk.com – facebook.com/littlestarssporokulu – info@sporcucocuk.com
*Bu dokümanın tüm hakları LITTLE STARS SPOR OKULLARI’NA aittir. İzinsiz olarak kullanılamaz ya da
kopyalanamaz.
LITTLE STARS SPOR OKULLARI’ ında, çocuklarınıza bir spor branşına
başlamadan önce alınması gereken “Temel Spor Eğitimi” verilmektedir. Spora erken
yaşta başlayan çocuklar, daha geç yaşta başlayan çocuklara oranla daha hızlı sportif
gelişim göstermektedirler. Temel Spor Eğitimi almış olan çocuklar, temel beceriler
olan “ esneklik – denge – koordinasyon – sürat – dayanıklılık” becerileri üzerine
oluşturulmuş bir programda antrenman yaparlar. LITTLE STARS SPOR OKULLARI ‘nın
amacı sporu ve hareket etmeyi sevdirmek aynı zamanda alışkanlık kazanmalarını
sağlamaktır. Çocukların eğlenerek öğrenmeleri ve mutlu olmaları da spor okulumuzun
diğer amaçlardır.
SOKAKTA OYUN OYNAMAYAN ÇOCUKLAR
Bugün küçük çocukları olanlar, sokakta oyun oynama şansına sahip son nesli temsil
etmektedir. İstisnalar dışında bu gün çocuklar güvenle sokakta oyun
oynayamamaktadırlar. Küçük bir azınlık ise ancak güvenlikli sitelerde
oynayabilmektedirler. Sokakta oyun oynamak bir çocuğun hem fiziksel hem de ruhsal
olarak gelişimi için çok önemlidir. Düşmeyi – kalkmayı – koşmayı – oynamayı – oyun
kurmayı- oyunların dışında kalmayı- kazanmayı – kaybetmeyi rakip olmayı ve
çocukların acımasız dünyasında var olabilmeyi öğrendikleri bir okuldur. Bu gün bu
açık hava okulundan mahrum kalan çocuklar için çözüm spor okulları olmuştur. Spor
okulları, çocukların ev- okul- ekran üçgeninden arta kalan zamanlarında hareket
etmelerini sağlamaktadır. Özellikle kış aylarında, açık havada zaman geçirebilmeleri ve
hareket etmeleri minimuma inmiştir. Bilindiği üzere eğitim sistemindeki son
revizyonlar ile ilk ve ortaokullar ayrılmış, ilkokulların Beden Eğitimi Öğretmenleri
öğretmen kadrolarından çıkartılmış ve beden eğitim dersi sınıf öğretmenlerinin
inisiyatifine bırakılmıştır. Okulda da hareket etme imkanı olmayan çocuklar için
sadece spor okulu seçeneği kalmıştır. İçeriği iyi hazırlanmış bir spor okulu eğitimi,
çocukların bedensel – ruhsal ve bilişsel gelişimlerini olumlu yönde etkileyecektir.
Küçük yaştaki çocukların hem psikolojik hem de fiziksel gelişimleri için hareket
etmeleri temel ihtiyaçlarından biri olduğundan spor okulları, akademik eğitimin
tamamlayıcısı durumundadır. Doğru seçilmiş ve erken başlanmış bir spor okulu, temel
spor eğitimi ile adım atılmış bir spor hayatı her çocuğun gelişime katkı sağlayacaktır.
kopyalanamaz.
Spor Branşından Önce Temel Spor Eğitimi
5-8 yaş arasındaki çocukların öğrenme becerileri daha çok “oyun ve eğlenme”
odaklıdır. Öğrenmesi gereken becerinin sevdirilerek ve eğlenceli hale getirilerek
verilmesi gerekir. Spor branşı okullarında ise ( Futbol – Basketbol – Voleybol vb.) o
branş için gerekli teknikler ve bu teknikler öğrenildikçe yenileri üzerine konularak
devam eden bir program uygulanmaktadır. Çocuklar, bu programlar ile ancak 9
yaşından itibaren katılmalıdır. Özellikle takım sporlarına 9 yaşından önce başlanması
çocuklarda, potansiyellerinin üzerinde becerileri yapmak durumda kaldıklarından
zorlanma, isteksizlik ve o branştan soğuma gibi tepkilere neden olmaktadır.
Herhangi bir takım sporunda gelişim gösterebilmek, teknikleri doğru bir şekilde
uygulayıp birleştirmek birkaç sezon boyunca o branşın spor okuluna devam etmeyi
gerektirir. Temel spor eğitimi almadan başlayan çocuk, yapmakta zorlandığı
hareketlerden dolayı isteksizleşecek, spor yapmaktan soğuyacak ya da asıl başlama
yaşı gelene kadar aynı antrenmanları yapmaktan sıkılacaktır.
Literatüre göre takım sporlarına başlama yaşı 9-10 yaştır. Temel spor eğitimi ise
yukarıda söz ettiğimiz olumsuzlukları olumluya çevirip öncelikli amacı sporu
sevdirmektir. Oyunlar ve çeşitli materyallerle yapılan antrenmanlar onlar eğlenirken
diğer yandan gelişimlerini sağlar. LITTLE STARS SPOR OKULLARI, çocuklara ileride
hangi spor branşını yapacak olurlarsa olsunlar, gerekli olacak sporun temel yapı taşları
olan “ ESNEKLİK – DENGE – KOORDİNASYON – SÜRAT – DAYANIKLILIK – KUVVET”
becerileri öğretilmekte ve gelişimi sağlanmaktadır.
LITTLE STARS SPOR OKULLARI ile Çocuklarınız Neler Kazanacak
1.
2.
3.
4.
Sporu ve hareket etmeyi sevdirmek,
Bedenlerini fark etmeyi, tanımayı ve bedenleri ile barışık olmayı,
Kendisinin ve hareketlerinin sınırlarını keşfetmeyi,
Sporda ( antrenmanda ) uyulması gereken kurallar ve disiplinle tanışmayı,
(antrenmana zamanında gelmeyi – antrenman içi kurallara uymayı),
kopyalanamaz.
5. Sorumluluk sahibi olmayı , (spor çantasını kendisinin hazırlaması, kendisinin
taşıması, kendi kendine giyinmesi …)
6. Yeni arkadaşlıklar kazanmayı,
7. Özgüven gelişimi , ( topluluk önünde konuşmak…)
8. Yeni beceriler öğrenmeyi,
9. “ başarma” duygusu ile tanışmayı,
10. Little Stars Spor Okulları’nda “yapamam”, “beceremem” kelimeleri kabul
edilmemekte bunlar yerine “ deneyeceğim – çalışacağım – başaracağım”
sloganı ile antrenman yapılmaktadır. Daha önce yapamadığı bir beceriyi bu
sloganla başardığında çocuklar artık sporu hayatlarının bir parçası olarak
görmektedirler.
11. Spor sayesinde bilişsel kazanımlar edinmeyi ( rekabet, adalet duygusunun
gelişmesi , kazanmak – kaybetmek kavramları ile tanışmak , liderlik özelliğini
geliştirmek , takım olmak – birlikte hareket ederek
“ Biz ” duygusunun
gelişmesi … )
NEDEN LITTLE STARS SPOR OKULLARI
LITTLE STARS SPOR OKULLARI ’ nda spor bir kültür olarak öğretilir. Kayıt olan
öğrencilerimiz ile sporcu anlaşması yapılır. Bu anlaşmada, antrenmana gelmeden önce
yapılması gereken hazırlık, antrenmanda uyulması gereken kurallar ve antrenman sonrası
yapması gerekenler kendisine yazılı olarak verilir. Örneğin, antrenman çantasını kendisinin
hazırlaması, antrenman esnasında ayakkabılarını nasıl bağlamaları gerektiği, antrenman
sonrası eşyalarının havalandırılması ve temizliği gibi konularda iyi bir sporcunun sahip olması
gereken sorumluluklar paylaşılır. Spor okulumuza devam ettiği sürece bu kurallara uyan
sporcularımız sonunda, sorumluluklarını bilen, öncesine oranla olgunlaşmış, neyi neden
yapması gerektiğine inanarak yapan ve sorgulayan bireyler olarak hayatlarına devam
etmektedirler.
Öğretim tekniği olarak sportif oyunlar – eğlenceli materyaller kullanılır. Sezon başında tüm yıl
için oluşturulan programda, antrenman ve oyunlar kendini tekrar etmeyecek şekilde
programlanmıştır. Antrenmanlar, çocukların sıra beklemeden, her çocuk ile tek tek
kopyalanamaz.
ilgilenecek şekilde ve mümkün en olan çok tekrarla ve çeşitle aktiviteler ile en verimli şekilde
çalışılması için planlanmıştır.
Spor kültürü, sadece antrenman kurallardan ibaret değildir. Çocukların bu kültüre sahip
olabilmesi için çeşitli aktiviteler ile desteklenir. Spor müsabakalarını yerinde seyrederek, sergi
ve müzelere geziler düzenleyerek çok yönlü sporcular olmaları sağlanır. Ayrıca sporcu nasıl
olmalıdır – Olimpizim nedir – sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır – duruş postür nasıl olmalıdır
– fair play nedir gibi konularda eğitimler ile gelişimleri desteklenir.
LITTLE STARS SPOR OKULLARI’nda antrenörler, tecrübeli, uzun yıllar profesyonel olarak spor
yapmış, Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulunu mezunu ve antrenörlük belgesine sahip
antrenörlerdir. Her bir sporcu ile tek tek ilgilenerek öğretilen beceri ve teknikleri doğru
olarak uygulamaları sağlanır. LITTLE STARS SPOR OKULLARI kurucusu Hande EREN ÖZVEREN,
her antrenmanı yardımcı antrenör ile birlikte kendisi yaptırmaktadır.
LITTLE STARS SPOR OKULLARI, “ Temel Spor Eğitmi” veren ilk spor okullarındandır.
Antrenmanlar, 5- 8 yaş çocukların fiziksel ve sportif düzeylerine uygun olarak hazırlanmış bir
müfredata uyularak düzenlenmiştir.
Siz de çocuğunuzun spora doğru yerde adım atmasını istiyorsanız ücretsiz deneme dersimiz
için bizimle iletişime geçin
Hande EREN ÖZVEREN
Little Stars Spor Okulları
Kurucu / Antrenör
kopyalanamaz.

lıttle stars spor okulları - Little Stars | Spor Okulları

Transkript

Benzer belgeler

Sizinde çocuğunuz spora katılsın - Centrum Jeugd en Gezin Maasland

SPOR:Layout 1 - Bahçeşehir Voleybol Spor Klübü

Sporda Psikolijik Hazırlık Nedir?

spor merkezı tr 1008

bir yaklaşımda bulunmaya zorlamıştır. Bu zorlama, oyuncularla

sudden cardıac deaths ın young athletes